どうもマツです！ 今日はどうも練習意欲がなかったのですが気合いで朝練頑張りました^ - ^ 1人で淡々とメニューをやるのがとてもしんどかったのでズイフトレースに久しぶりに出場 30秒くらいの登りがありますが、比較的フラットなコース！合計3キロ✖️8周回の…